بهترین راه تقویت حافظه

در این مقاله قصد داریم نکات طلایی ای که در دانشگاه هاروارد آمریکا برای تقویت حافظه در سال 2020 مطرح شده و نتایج چشمگیری را داشته است برای شما بومی سازی کرده و ارائه دهیم تا با انجام آنها بتوانید نتایج شگفت انگیزی برای حافظه خود بگیرید.تمام مواردی که بومی سازی شده است با دقت حساسیت تالیف و ترجمه شده است و شما با خیال راحت میتوانید آنها را اجرا کنید و هیچ پیامد و یا عوارضی نخواهد داشت.

حافظه به میزان تلاش شما برای بهبودی آن رشد پیدا میکنه  !

یعنی اگر شما روش هایی که در ادامه ذکر میشود رو صرفا مطالعه کنید هیچ تاثیری بر شما نخواهد گذاشت مگر اینکه تمام این روش ها را عملی اجرا کنید !

 

1- روش اول : روزانه یک پلاک خودرو را بخاطر بسپارید.

فرقی نمیکند پلاک خودرو ماشین خودتان باشد یا ماشینی که از کنارتان میگذرد ، فقط کافی است روزانه یک عدد پلاک خودرو را بخاطر بسپارید و آن را یادداشت کنید . برای ما اهمیتی ندارد شما چطور آن پلاک را بخاطر میسپارید فقط به هیچ عنوان نباید بعد از 7 روز یادتان برود!

پلاک خودرو چون ترکیبی از عدد و حروف است از این جهت تاثیر خارق العاده ای بر حافظه شما خواهد گذاشت.

 

تقویت حافظه با سرعت نور
روش سریع تقویت حافظه

 

2- روش دوم : مدیتیشن انجام بدین !

شاید برای خیلی از شما مدیتیشن کردن کار سختی باشه اما واقعیت اینه مدیتیشن راحت ترین و ارزان ترین روشی هست که همین الان میتونید شروع کنید و تاثیر این روش خارق العاده رو در تقویت حافظه ببینید.

بخش عمده ای فراموشی های ما در واقعیت فراموشی نیست بلکه مشغله های ذهنی بسیار زیادی است که اجازه نمیدن ما برای لحظه ای بتونیم فکر کنیم و چیزی رو به یاد بیاریم ، به همین منظور مدیتیشن واقعا با سرعت نور حافظه شما رو ریکاوری و بهبود میبخشه.

روش تقویت حافظه مدیتیشن
بهترین روش تقویت حافظه مدیتیشن

 

3- شجره نامه خودتان را بررسی کنید

شاید مسخره به نظر بیاد اما همین حالا با کمک بزرگان فایلم اقدام به طراحی شجره نامه خود کنید و تا جای ممکن یادداشت کنید.

اینکار به تقویت حافظه نسبتی شما کمک میکند و چون اقوام همیشه در ذهن شما جایگاه مشخصی دارند به صورت ناخوداگاه باعث تقویت حافظه خواهند شد. نیازی نیست هرروز شجره نامه را مرور کنید فقط هفته ای یکبار به نفرات شجره نامه نگاهی بیندازید.

تقویت حافظه
تقویت حافظه با شجره نامه

 

4- شطرنج و بازی های فکری درگیر کننده بازی کنید !

به عنوان مثال بازی شطرنج تاثیر خارق العاده ای بر ذهن شما میگذارد و مانند یک ربات به اعماق حافظه شما میرود و حافظه شما را بازسازی میکند شاید باورتان نشود شطرنج بعد از یکبار بازی تاثیر مستقیم خود را بر حافظه شما میگذارد و شما تاثیر آن را کاملا حس میکنید و این یک معجزه در حافظه شماست !

تاثیر شطرنج بر ذهن و حافظه
تقویت حافظه به کمک شطرنج

 

5- دارو بدون نظر پزشک مصرف نکنید !

بعد از تحقیقات ما نتایج جالبی حاصل شده است که نشان میدهد مصرف دارو بدون نظر پزشک متخصص میتواند تاثیر بسیار بدی بر حافظه بگذارد و اگر بخواهیم منظورمان را راحت تر بیان کنیم میتوانیم اینطور بگوییم که اگر دارو مورد نظر واقعا برای شما مناسب نباشد مانند قسمتی از کاغذ است که آتش گرفته و کم کم تمام کاغذ را در بر میگیرد و از بین میبرد.

 

 

تقویت حافظه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

با سلام و درود بر شما همراهان همیشگی سایت پیکادو

مرجع کودکان ابتدایی و پیش دبستان

 

امروز با شما هستیم با معرفی بهترین راه تقویت حافظه

به طور کلی روش های زیادی برای تقویت حافظه موجود میباشد.

اما چیزی که دغدغه اصلی هر فردی برای پیگیری این قضیه میباشد آن است که بتواند راهی را انتخاب کند که هم بهینه باشد و هم موثر و در نهایت در سریع ترین زمان ممکن نتیجه بگیرد

 

موادغذایی مناسب برای تقویت حافظه

 

از بچگی مادربزرگ ها می گفتند کندر بجو تا حافظه ات تقویت شود اما به راستی این روش موثر است ؟ تا چه حد صرف کندر میتواند به تقویت حافظه شما منجر شود ؟؟

تقویت حافظه

یا از طرفی دیگر پدران و مادران میگفتند از غذاهای پرچرب پرهیز کنید و فست فود نخورید تا حافظه شما ضعیف نشود !!

 

اما به طور کلی تغذیه چه میزان میتواند در تقویت حافظه و یا ضعیف شدن آن موثر باشد ؟!

 

در اینجا ما به قضاوت نمی پردازیم و تحلیلی در رابطه با تغذیه نداریم اما به شما پیشنهاد میشود با مقالات علمی جان خود را به خطر بیاندازید !

 

خب بگذریم

 

راحت ترین راه تقویت حافظه

 

بهترین راه تقویت حافظه

حل کردن جدول چه میزان موثر بر تقویت حافظه میباشد ؟

به جرات میتوان گفت یکی از راه های موثر در تقویت حافظه حل کردن جدول اما به صورت مداوم است !

شاید شما سالی یک بار به حل جدول بپردازید.

اما باید بدانید مادامی که حل جدول به صورت پیوسته و  دائم نباشد اتفاقی برای حافظه شما نخواهد افتاد .

موضوع بالا توسط گروه تحقیق و توسعه نیایش گستر جوان به سفارش گروه پیکادو تحلیل و بررسی شده و بعد از رصد مقالات علمی به این نتیجه مهم دست یافته ایم که جدول یکی از روش های رایگان ، در دسترس و جذاب برای تمام سنین مناسب است اما باز هم تاکید میکنیم به شرطی که مداوم باشد.

 

بهترین راه تقویت حافظه

خب میرویم سراغ تخصص ما که در حوزه کتاب و کتاب خوانی میباشد .

ما بعد از بررسی کتاب ها و لوازم کمک آموزشی

به کتاب تقویت حافظه انتشارات مدرسه رسیدیم

 

که اکسیر بسیار خوبی است برای تقویت حافظه کودکان شما و میتواند تاثیر بسیار بسیار بسزایی رو آنها بگذارد

 

پیشنهاد ما به شما این است اگر به دنبال یک راه ارزان ، مفید و موثر برای تقویت حافظه کودک خود هستید

اقدام به دریافت و خرید کتاب تقویت حافظه انتشارات مدرسه نمایید

 

ما به عنوان نماینده رسمی انتشارات مدرسه به شما این اطمینان را میدهیم که این کتاب میتواند نقش پررنگی در این منظور ایفا نماید

 

https://pk2.ir/wp-content/uploads/2019/06/1834-21-f.jpg

 خرید کتاب تقویت حافظه

 

به امید پرورش کودکان خلاق

 

 

منبع : Harvard

قبلی
پوشه کار ابتدایی
بعد
پوشه کار

پست های مرتبط

نظرتان را بنویسید